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MOTR -Pilates   More than a roller


Der MOTR wurde von der amerikanischen Pilates-Trainerin und Massage-Therapeutin Darya Bronston entwickelt.

 

Das Gerät bietet unendlich viele Möglichkeiten um Beweglichkeit, Gleichgewicht und Kraft herauszufordern.

 

Gleichzeitig wird Deine Körper-Geist-Balance besonders gefördert.

Am Ende des Trainings spürst Du einen kraftvollen und stabilisierten Körper.

 

Durch die Verlängerungsstange mit Seilen, die flexibel an- und abnehmbar sind, wird

das Pilates-MOTR-Training mit den Vorzügen des Allegro-Trainings perfekt verbunden.

 

Der MOTR bietet Dir in sehr abwechslungsreichen Positionen eine unglaubliche Vielfalt an Übungsmöglichkeiten.

 

Probier´aus! Du wirst begeistert sein.

 

 

Voraussetzung :

mindestens 30 Stunden Pilates Kenntnisse. 

 

Mypilates&more Kurse : 


Pilates Kurse finden in den

Räumen von :

Yoga und mehr !
Jennifer Göttmann statt.

www.yoga-riedstadt.de

 

Autogenes Training  findet in den Räumlichkeiten der

Physiotherapuetischen Praxis

"Hand-drauf-Heidenreich statt

www.hand-drauf.de

 

 

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